¡Haz de este programa de nutrición tu compañero de dieta ideal!
Según dice un antiguo proverbio chino, somos lo que comemos... ¡oh, oh... esto tiene mala pinta! Y así es, la falta de una dieta equilibrada nos tiene permanentemente en jaque, sea por el ritmo de vida que llevamos o el delicioso sabor de una buena pizza. ¿No crees que ya va siendo hora de reconciliarnos con nuestra dieta?
Frenchdiet es un programa de nutrición y dietética muy perspicaz y perseverante, que nos permitirá, de una forma muy lúdica, calcular nuestras necesidades diarias en calorías y peso ideal y así, aprender a conocer un poco mejor nuestro organismo y la alimentación que nos conviene en función de nuestra actividad.
Aunque no ofrezca el secreto de una dieta infalible, resulta el compañero ideal para tomar nota de los alimentos consumidos a diario, ayudándonos de 19 nutrientes diferentes, tales como prótidos, lípidos, glúcidos, alcohol, colesterol, ácidos grasos, fibras, vitaminas y sales minerales.
Podremos calcular nuestro peso ideal, basado en la fórmula matemática de Lorentz, pero también nuestra masa corporal, evaluar nuestras necesidades energéticas, analizar nuestra alimentación diaria, acceder a información dietética, como la composición de más de 6200 alimentos, todos cuidadosamente ordenados.
Además de todo esto, Frenchdiet es un programa fácilmente entendible, gracias a un entorno basado en representaciones gráficas, permitiéndonos evaluar nuestra alimentación de forma muy visual, con diagramas, gráficas piramidales y comparativas, cronogramas, porcentajes de energías acumuladas, etc. Incluso podremos disfrutar de su simulador detallado para seguir un dieta al más puro estilo mediterráneo.
Opinión usuarios sobre Frenchdiet
por Anonimo
Didactico y muy bueno.
Las opiniones anteriores estan erradas cuando dicen que las medidas no se pueden cambiar. Vayan a la pagina del programa, y bajen la ultima version. Es facil de usar, puede usar el sistema metrico, opciones de dieta, graficos muy entendibles y amistosos.
Una buena adicion para quienes quieren saber mas de su nutricion y salud
Pros:
Funcionabilidad, facilidad de uso, aprendizaje.
Cons:
Puede ser un problema el hecho que solo este en ingles. Más
por Anonimo
Se puede mejorar.
Este programa, ademas de estar en ingles y trabajar en pulgadas para la altura, y en libras para el peso (no demasiado util si no sabes la conversion) cuenta con una base de datos de comidas que ningun español o latino americano, encontrara en los supermercados. O sea que tienes que trabajar en introducir los datos de todo lo que comes... En fin, una buena idea con muchos fallos... No sirve
Pros:
Idea
Cons:
Demasiado engorroso Más
por Anonimo
Si no sabes inglés bien , pasa de largo.
Lo dicho, es un programa que en español debe de ser la caña pero como está en inglés es dificil si no dominas bien el idioma.
Pros:
Nada
Cons:
Está en inglés Más
por Anonimo
SERIA MEJOR EN ESPAÑOL.
Si no estas puestos en otros sistemas de medida mas vale que no perdais el tiempo en descargarlo. Tendremos que esperar una futura version en español que contenga otros standard metricos.
Pros:
Nada
Cons:
Ninguno Más